¿Cuál es la duración del coito ideal?

duración del coito
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La duración del coito perfecto es una pregunta reiterada en nuestra consulta, sobre todo por aquellos hombres que acuden para consultar sobre eyaculación precoz. ¿Qué hay detrás de uno de los complejos sexuales más frecuentes? ¿Cuánto debe durar el sexo? Descubridlo a continuación.

¿Hay consenso respecto a la duración del coito perfecto? ¿Cuánto debe durar el sexo?

Antes de entrar de lleno a discutir cuál debería ser la duración promedio del coito normal o una relación sexual satisfactoria, veamos algunos datos curiosos:

  • En una encuesta realizada por la Universidad de Pensilvania a 500 parejas de distintas edades y nivel socio cultural, se llegó a unos resultados que iban desde los 33 segundos hasta los 44 minutos de duración aproximada del coito, es decir, un abanico bastante grande entre lo que las parejas consideraban como normal.
  • En otra serie de estudio metacéntrico llegó a determinar como normal la duración media de un coito entre los 3 y los 16 minutos.

Como podemos observar, la respuesta a cuánto debe durar un hombre en la cama, o más bien la pareja, varía muchísimo y no es posible determinar con exactitud cuál sería lo normal, lo saludable, lo aceptable en cuanto a tiempo. Cada pareja es un universo diferente.

La revista Journal of Sexual Medicine publicó en el año 2005 que el tiempo promedio aceptable iba desde los 10 hasta los 30 minutos. Y como conclusión adiciona, que las mujeres se aburren o se cansan si el coito dura más de 30 minutos.

Entonces, ¿cuál es la duración media de un coito? Factores decisivos

La respuesta más sencilla a cuánto dura un coito es: ¡depende!

Depende de cada cuánto tiempo tenemos actividad sexual, depende de Período de Latencia Eyaculatorio del hombre -que mejora con mucha masturbación-, depende del estado de salud en que se encuentre la vagina y sus anexos, así como también la salud sexual del aparato genital masculino. También depende del tiempo que le dediquemos a los preliminares, mientras más tiempo le dediquemos, mayor calidad y duración tendrá el encuentro sexual.

Existen parejas que con 5 minutos les es suficiente, así como existen parejas que podrían estar haciéndolo durante horas. Depende el estado físico también y la edad de los participantes. Una pareja con 30 años de casados, normalmente prefieren “hacer los deberes” y mientras menos dure el coito, casi que mejor. Diferente a parejas que inician su relación, en las que el coito suele durar mucho más tiempo y son muchísimo más frecuentes. Concluimos que cada pareja debe adecuarse y buscar la felicidad y el placer, antes que preocuparse por el tiempo que debe durar el coito.

El ser consumidor de pornografía altera la percepción de lo que realmente es un acto sexual normal. No olvidemos que la pornografía es la puesta en escena de una actividad sexual que es idílica, que no es real, que los actores están preparados y que las escenas nunca son continuadas como nos hacen creer. Así, tenemos películas en las que la duración promedio del coito es de 45 minutos, otras incluso de una hora. Esto no es real.

Así que, si te interesa el tema, puedes leer la novela de Paulo Coelho titulada: “Once Minutos”, que desde aquí recomendamos. Hace una seria reflexión entre el cuerpo y el alma y concluye que la duración media del coito a nivel general es de 11 minutos. Además de relatar la difícil vida de una adolescente que emigra a Europa en donde termina ejerciendo la prostitución.

Si duras muy poco en el coito, deberías descargar nuestro e-book sobre eyaculación precoz donde encontrarás ejercicios, reflexiones, información valiosa y algún truco adicional para prolongar el placer tuyo y de tu pareja. También puedes solicitar una cita para que estudiemos tu caso. ¡Ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos!

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